In diesen Blog-Artikeln lesen Sie aktuelle Infos und Unterhaltsames aus verschiedenen Bereichen der Gesundheit, die über das Themenfeld „BGM“ hinausgehen.

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Neuer Kurs „Inbox Zero Hero“: E-Mails im Griff

E-Mails sind Produktivitätskiller Nr. 1. Mit diesem 6-Wochen Kurs lernen Sie neue Routinen zum Umgang mit E-Mails: Für mehr Fokus und weniger Stress.
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Achtung Chefs: 4 No-Go Weihnachtsgeschenke

Aus den Top 4 der unbeliebtesten Firmen-Weihnachtsgeschenke: Der bunte Standardteller und der Billigrotwein mit Firmenlabel ... Lieblose Weihnachtsgeschenke wirken eher negativ auf die Mitarbeiter-Motivation. Aber es geht auch anders. Lesen Sie mehr zu den weihnachtlichen Do´s und Don´ts
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Verwaltungsjobs nicht „sexy“ genug? Öffentlicher Dienst leidet unter Fachkräftemangel

„Prämie für neue Rathaus-Mitarbeiter“ , „Verwaltungen jagen sich das Personal ab“, „Kommunen müssen als Arbeitgeber attraktiver werden“: So lauten die Schlagzeilen, wenn es um den wachsenden Fachkräftemangel in Verwaltung, Kommunen und Behörden geht. Wie kann der öffentliche Sektor als Arbeitgeber an Attraktivität gewinnen?
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Neue Onlineangebote: Fit bleiben trotz Krise

Corona, Homeoffice, Stress? Gerade jetzt wollen Unternehmen die Mitarbeitergesundheit fördern. Die Lösung: Individuelle digitale Angebote mit FitGutSchein. Von Pilates über Physio bis Raucherentwöhnung
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Mehr für den FitGutSchein möglich: Steuerfreier Sachbezug ab 1.1.22 auf € 600,- p.a. erhöht

Der Gesetzgeber hat – wieder einmal – die Vorgaben für steuerfreie Zusatzleistungen geändert. Die gute Nachricht: Der Höchstbetrag für Sachleistungen steigt vom 1.1.2022 an von € 528,- auf € 600,- p.a. Zukünftig sind somit monatlich € 50,- statt € 44,- steuerfrei.
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So bleibt der „Burnout“ aus: Die 7 Säulen der Resilienz

Der Stress wird zuviel, die Batterien sind leer und eine tiefe Erschöpfung macht sich breit ? Lesen Sie mehr über Wege, dem Burnout zu entkommen und präventiv etwas zu tun.
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Muskeltraining: 7 Gründe, 2 Übungen, keine Ausreden

Muskeltraining hält fit für alle Lebenslagen. Lesen Sie mehr über 7 Top-Gründe dafür und über 2 Klassiker-Übungen. Ausreden? Gibt´s nicht :-)
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10.000 Schritte pro Tag – Wie gesund ist Gehen wirklich?

Gehen wird auch "der kleine Bruder vom Sport" genannt: Was ist dran an der "10.000 Schritte pro Tag" Empfehlung? Welche Tipps gibt es, um ohne Aufwand im Alltag auf Trab zu bleiben?
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Entspannter und produktiver mit der 2 Minuten Regel

Der Mail-Eingangskorb läuft regelmäßig über? Sie arbeiten viel – ohne das Gefühl zu haben, wirklich etwas geschafft zu haben? Es fehlt Ihnen schwer, den Fokus zu halten? Dann wirkt die „Zwei Minuten Regel“ Wunder…
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Könnte ein Roboter Ihren Job erledigen? Testen Sie es!

Finden Sie mit dem "Job Futuromat" heraus, welche Tätigkeiten heute schon ein Roboter erledigen könnte: Wie groß ist das Risiko, dass mein Job in Zukunft von Kollege Computer übernommen wird? Und was heißt das alles für das Themenfeld „Arbeiten und Gesundheit“?